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製造日期：詳見外包裝
保存期限：三個月
產地：台灣
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保存方法:需冷凍
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在北京，租客平均換房時間為11個月，大部分在8到14個月之間，這意味著，北漂族平均一年左右就需搬一次家。
根據新華網報導，房租上漲、仲介費難退回、東西太多不得不扔，每搬一次家，總有新的挑戰擺在漂族的面前，但不管搬了多少次家，一年、兩年，甚至十年後的今天，很多人仍然選擇堅守。
5年搬了10次家
位於北京西北五環外的唐家嶺村，曾經居住著上萬名在京務工的大學畢業生，據媒體報道，當年唐家嶺的本村居民只有約3000人，卻居住著4萬到5萬人，幾乎全是落腳在合法或違法建築內的大學畢業生。
河南人吳偉正2010年春天趕上當時啟動的唐家嶺地區整體騰退改造工程，做起了搬家生意。那一天，他剛剛24歲，和現在很多立志在北京幹出一番事業的年輕人同齡。七年來，他從幫80後搬家，到為90後服務，如今已年過三十，而那些需要他搬家的人，卻永遠停留在20多歲。
吳偉告訴中新網記者，『我一般夏天比較忙，那是大學生剛畢業的時間節點，換房、搬家的需求量大。』
吉林人李潔敏於2012年夏天結束了她的大學生活，決定來北京尋找工作機會。最初，她選擇租住在北三環外的一間10平方公尺房裡，另有兩人一起合租，那時她的租金是600元（以人民幣計算，以下同）。去年11月20日，她在微博上紀念自己北漂生活的第10次搬家，她表示，『酸甜苦辣的搬家經歷讓我變成大力士，讓生活變的堅硬。』
李潔敏對中新網記者說，她的房租從600元變成了現在的3000元，住宿條件得到一些改善，5年來，她搬家的原因不外乎工作變動和收入增加。
而吳偉從他所遇到過的北漂族中觀察發現，房東和仲介的問題，甚至小倆口鬧分手，都可能造成他們頻繁的搬家，他透露，『也有人最終買了房，終於結束了租房的生活。』
遭遇黑仲介
但是，大多數人還是以租客的身份，不斷在北京城裡遷徙。
某租房網站發布的一份北京租房報告顯示，在北京的常住人口中，選擇租房的比例將近37％，租客年齡在20到30歲之手機開箱文間的居多，平均每11個月換一次房，大部分在8到14個月之間，『穩居』已經成為很多租客的奢望。
當李潔敏已對搬家游刃有餘的時候，2016年初，90後的張博才剛剛來到北京。他的老家在山西太原，到北京最快的一班高鐵列車只需2小時32分鐘，而他所經歷過的一次地鐵搬家—從位於北五環外的平西府到東五環外的雙橋，花了他近兩個小時。
『那次是我自己搬的，沒有找搬家師傅，剛來北京不久，東西還比較少，就和其他三個同學一人背一個包，上了地鐵，路程比較遠，還挺辛苦的。』他說。
但張博沒想到的是，在他剛搬進雙橋附近不到三個月，房租連續跳漲了兩次。
他告訴中新網記者，『當初簽了合同，每個月房租800元，押一付二，我一次性交了2400元，大概住了一個多月後，仲介說要漲50元房租，為了息事寧人，我都交了，大概到了第三個月，仲介又說要漲管理商場費。』
張博了解到這家仲介公司沒有營業執照後，才意識到自己遭遇了所謂的『黑仲介』。白天要工作，晚上還要和仲介扯皮，這讓他感到身心俱疲。
今年年初，他終於搬離雙橋，和同學一起又住到了北五環外的史各莊鄉，一個和當年的唐家嶺地區類似的城中村，在張博的描述中，那裡『人多而雜』。
『北京是大城市，工作機會多，我還年輕，想出來闖一闖，不希望等老了再後悔。』張博道出了很多北漂族的心聲超值推，他在微博上發出一段自己拍的搬家影片，他和三個同學坐在一輛小貨車上，沒有頂棚，和所有行李在一起。
他說，『北漂堅持一年，能說你是試一試；堅持兩年，闖蕩闖蕩；堅持三年，小伙子不錯；堅持五年，可能收入還行；越堅持，也許會越幸運……』
燕郊某居民樓。
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奧運雙金得主、2017臺北世大運代言人許淑淨，今(4)日在淡江大學紹謨紀念體育館、世大運舉重測試賽開幕典禮，口碑商品獲頒2015國際舉重總會(IWF)最佳女運動員獎，由IWF名譽第一副會長、同時也是全國體育運動總會會長張朝國頒獎。
前一晚北上的許淑淨，穿著黑西裝與長褲、踩著低跟皮鞋。今日一到會場就受到許多粉絲歡迎，她大方親切與民眾合照。
許淑淨說，能夠高票獲獎，很訝異也很開心，謝謝大家支持。這也是她第一次拿到以「舉重槓鈴」為造型的獎座。接下來她將以八月的世大運為目標，因現階段正在調整期，因此沒有參加測試賽。教練蔡溫義補充說到，已經徵召許淑淨參加世大運，目前以許淑淨的身心調整和健康管理為首要重點，能獲得世界肯定很不容易，特別在民主國家，舉重場上有表現很不容易，許淑淨有使命感、是大家的楷模。
來自雲林崙背的許淑淨，1991年生、是台灣本土培訓的舉重選手。她從國中二年級開始練舉重，「一天沒練就渾身不對勁」，自我要求嚴格。她在2012年倫敦奧運獲得銀牌，後來因金牌得主趙常玲藥檢未過，去年底IWF正式公告，由許淑淨遞補倫敦奧運女子53公斤級金牌。加上去年里約奧運金牌，許淑淨成為台灣史上奧運雙金第一人！
前來臺北參加世大運測試賽的世界大學運動總會(FISU)舉重競賽項目技術委員Aniko表示，先前許淑淨在世界舉重雜誌舉辦的網路投票中，以超過兩千票的最高票、獲得「2015最佳女舉者」殊榮，但因為其他原因未舉行頒獎典禮。國際舉重總會一直希望另覓適當機會肯定許淑淨的成就，最後選在世大運測試賽開幕典禮，安排儀式頒獎給許淑淨。
包括臺北世大運組委會執行長蘇麗瓊、FISU技術委員Aniko、國際舉重總會技術委員會委員Reiko、國際奧會委員吳經國、體發會委員紀政與陳全壽、中華民國舉重協會理事長張楊寶蓮及總教練蔡溫義，都出席了世大運舉重測試賽開幕典禮，現場見證許淑淨的榮耀時刻。
臺北世大運組委會執行長蘇麗瓊表示，感謝許淑淨和蔡溫義教練為臺北世大運增添許多光彩，希望大家八月進場觀賽，「這次想看許淑淨不必透過電視，可以到現場看！希望能把主場優勢發揮出來！」
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| 營養標示（每一百克） | |
| 熱量 | 200大卡 |
| 蛋白質 | 8.2克 |
| 碳水化合物 | 40克 |
| 鈉 | 466 毫克 |
| 脂肪 | 1.1 克 |
| 飽和脂肪 | 0.1 克 |
| 反式脂肪 | 0克 |
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