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國內早餐店、烘焙業常用的「乳瑪琳」驚爆疑似使用逾期無水奶油並回收逾期產品再製。一般人常搞不清乳瑪琳、人造奶油是同一種東西嗎?營養師表示,乳瑪琳雖已正名非人造奶油,但兩者同為易「塞血管」的大魔王,少吃周年慶為妙。
食品工業發展研究所產品及製程研發中心主任朱燕華指出,乳瑪琳是用植物油加上乳香香料、胡蘿蔔色素等製造出來的,乳香味全靠香料營造,因為使用棕櫚油等為原料,與有反式脂肪的氫化油脂不同。
台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示,人造奶油是氫化油,含有人體完全不需要、也不容易代謝的反式脂肪;而像豬油一樣,在室溫下呈固態抹醬的乳瑪琳,則是飽和脂肪酸高的油脂。
但不管是必買人造奶油或乳瑪琳,劉怡里強調,皆是容易塞血管的心血管疾病大魔王,只是殺傷力略有不同而已,提醒有三高問題的民眾,最好別吃這些高風險的油脂產品。
劉怡里說,反式脂肪建議完全不要碰,至於飽和脂肪酸,由於日常生活中的豬肉、牛肉等紅肉即是豐富的天然攝取來源,或是可以攝食葵花油、橄欖油等好油,因此乳瑪琳也是敬而遠之為妙。
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陳凱倫今天在熱身賽的最後一戰敲出滿貫全壘打,幫助球隊以8:1贏球。好久沒有開轟的他,不僅自己不相信,連教練鄭兆行都笑說:「不可能的事發生賠售出清了!」
「我敲出去的時候自己都還不相信,一直很拼命地跑,年度精選差點撞到林琨笙!」陳凱倫笑著說,自己上一次一軍敲全壘打已經不知道什麼時候的事了,只知道過去曾對天津獅轟過滿貫彈,因此真的很意外。
不過儘管難掩興奮之情,但陳凱倫表示,並沒有特地改變打擊特性去追求長打,畢竟自己是比較尾棒的打者,輪到自己時通常教練都有下達戰術,平時就是照場上的情勢來攻擊,做好份內的工作。
不過儘管過去全壘打少,總教練葉君璋對於子弟兵還是相當信任商場,他認為陳凱倫本來就有這個實力,希望他季賽能打得跟這場比賽依樣。
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